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Livro Alimente Bem suas Emoções
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Descrição
Nutriente dá inteligência as nossas emoções. Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial a nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver. -
Características
- Código de Barras: 9788515041077
- Idioma: Português
- Número de Páginas: Não
- Autor: Dra. Gisela Savioli
- Material: Não
- Acabamento: Brochura
- Editora: Loyola
- Embalagem: Shirink
- Largura (m): 0.1400
- Altura (m): 0.2100
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