De uma forma ou de outra, todos os santos falam da necessidade do autoconhecimento para se chegar ao Deus verdadeiro, e dos perigos que a falta de conhecimento de si representam para a vida espiritual, para a maturidade humana e capacidade de amar. É este também o princípio deste livro, que propõe um retiro para o autoconhecimento e a cura interior, tocando em questões cruciais como a identidade sexual e o discernimento da vocação pessoal (estado de vida), e chegando à proposta do Projeto Pessoal de Vida como via concreta para uma vida mais santa e madura, direciona para a caridade. 

Esta obra é indicada para todas as pessoas que desejam crescer no autoconhecimento, aprofundar-se na cura interior e reorientar todas as áreas do seu ser segundo o amor. É indicado, ainda, para cursos intensivos ou semanais visando o autoconhecimento, a cura interior e o projeto de vida, sempre com vistas ao amor. Logo após a introdução ao livro são fornecidas sugestões para a aplicação do presente livro individualmente ou em grupos.